Полезные советы родителям дает специалист Центра здоровья
Начался учебный год, и для родителей школьников наступил ответственный период: надо ежедневно контролировать выполнение домашнего задания. Как не навредить здоровью своего чада?
Вот какие советы дает специалист Центра здоровья Наталья Штепина.
-
Правильно организуйте рабочее пространство. Выбирайте мебель для рабочего места в соответствии с ростом ребенка. Ноги не должны болтаться в воздухе, поэтому лучше купить стул с регулятором по высоте. Свет на тетрадку и учебник должен падать слева, иначе ребенок будет закрывать правой рукой свой текст. Если-же ребенок левша, то свет должен падать справа. В комнате, где ребенок делает уроки, не должно быть громких, отвлекающих его звуков.
- Садиться за уроки сразу после прихода из школы нельзя. Час–полтора ребенок должен отдохнуть.
- Лучше начинать с простого. У любого ребенка на трудное задание уходит очень много времени, он устает, начинает чувствовать себя неуспешным, и тогда ему гораздо проще отмахнуться от домашнего задания, чем мучиться с ним.
- Учиться без перерывов нельзя. Мы, взрослые, не можем работать без перерывов, а уж детям они просто необходимы. Работа над домашним заданием должна проходить такими же «уроками» и «переменками», как это бывает в школе, только длиться такие уроки должны 20—30 минут, а переменки — минут по 10. Чем старше ребенок, тем длиннее становится урок.
- Не перегружайте ребенка дополнительными заданиями. Дома с ребенком нужно делать только то, что задано в школе, перегружать ребенка не нужно. Жизнь ребенка не может состоять только из умственной деятельности.
- При общении с ребенком исключите из своей речи резкие высказывания. Негативные оценочные высказывания не просто расстраивают ребенка, зачастую они способны ухудшить его умственную деятельность.
В службу экстренной помощи поступил анонимный звонок о несуществующей угрозе в торговом комплексе Копейска. Эта информация была передана в полицию. Сотрудники полиции и оперативники Управления Ф...
Представитель общественного совета при Отделе МВД России по г. Копейску Дмитрий Аксенов совместно со студентами 3-го курса Копейского политехнического колледжа им. С.В. Хохрякова, обучающимися п...